Как убрать покраснение глаз

С кем не бывало: смотришь в зеркало и видишь в отражении уставшие покрасневшие глаза. Малоприятное зрелище, а особенно, если впереди предстоит важная встреча или просто «выход в люди». В такой ситуации первое желание — как можно быстрее избавится от покраснения и вернуть глазам здоровый вид. Но если бы все было так просто. Избавиться от гласных глаз мгновенно невозможно, это можно сделать только постепенно, да и многое зависит от причины покраснения. Давайте попробуем разобраться в причинах и способах снятия покраснения глаз более детально.

Возможные причины покраснения глаз

Для начала нужно понять, что вообще такое покраснение глаз. Это заметное расширение кровеносных сосудов, которые находятся между конъюнктивой и склерой глаза. Причин для такого расширения сосудов может быть множество: какие-то относительно безобидные, а какие-то довольно серьезные. Перечислим самые распространенные из них.

• Сильная усталость организма и глаз в частности.
• Ношение контактных линз. Если линзы купить не по рекомендации врача или неправильно за ними ухаживать, то есть большая вероятность покраснения глаз и других негативных последствий.
• Плохие погодные условия: сильные порывы ветра, заморозки. С порывами ветра в глаза могут попадать грязевые частицы и повреждать поверхность роговицы.
• Длительное пребывание за компьютером и другими гаджетами.
• Регулярное недосыпание.
• Прямое попадание воды на поверхность глаза.
• Аллергическая реакция на шерсть, косметику, химические средства и другие аллергены.
• Плохие привычки: злоупотребление алкоголем, курение.
• Механические травмы головы и глаз в результате ударов, падений.
• Воспалительные и инфекционные заболевания глаз, например, конъюнктивит.
• Повышенная температура тела из-за ОРЗ, гриппа.
• Другие глазные заболевания или аутоиммунные заболевания организма.

Если краснота глаз случается у вас редко, в порядке исключения, то вероятнее всего она вызвана усталостью и недосыпом. А вот если это перманентная проблема и сосудистая сетка на глазах заметна постоянно, есть причина обеспокоится и обратится к врачу. Только офтальмолог может точно определить причину.

Как снять покраснение глаз: практические советы

Волшебного средства, которое позволит быстро и полностью избавится от покраснения, к сожалению, нет. Но есть несколько способов его уменьшить и снять напряжение с глаз. Ими делимся далее.

• Закапать увлажняющие капли. Капли увлажняют и успокаивают раздраженную слизистую, что позволяет уменьшить покраснение и болевые ощущения. Достаточно закапать по 1-2 капли в каждый глаз. Увлажняющие капли для глаз можно купить в любой оптике или аптеке. Выбирать капли лучше по предварительной рекомендации офтальмолога.
• Закапать сосудосуживающие капли. Как уже упоминалось выше, причина покраснения глаз — расширение сосудов. Так что сосудосуживающие капли хорошо помогают вернуть глазам здоровый вид. Купить такие капли тоже можно в любой аптеке.
• Компресс на глаза. Компресс (примочки) является самым популярным домашним средством для устранения красноты. Его можно делать из отвара ромашки, чайных пакетиков, кубиков льда, кусочков холодных сырых овощей. 
• Закапать антигистаминные капли. Такие капли нужно применять если глаза покраснели из-за аллергической реакции. Антигистаминные средства можно использовать только по назначению врача.
• Хорошо отдохнуть и выспаться. Самый простой и приятный способ, но он эффективен только в случаях, когда глаза покраснели из-за сильной усталости.